Quel est votre régime alimentaire avant le mariage? Conseils pour chaque mariée et marié
Conseils diététiques pour les mariés
De temps en temps, en plein milieu d’une vie ordinaire, l’amour nous donne un conte de fées; et cette histoire est la route vers le jour de notre mariage! Oui, quel peut être le jour le plus important de notre vie que le jour du mariage ? Un voyage pour commencer avec des milliers de promesses et un amour et des engagements sans fin! Cette journée doit être spéciale, et pour cette journée spéciale, les mariés doivent briller à l’intérieur. Une chose qui est la plus importante pour apporter cet éclat et cette brillance à votre visage, et pour ces statistiques sur le corps maigre, c’est le régime alimentaire avant le mariage. Oui! Ce que nous mangeons est ce que nous réfléchissons. Ainsi, notre régime alimentaire avant le mariage et le nouveau voyage dans lequel nous nous engageons doivent être bons et nutritifs. La forme physique ne consiste pas seulement à soulever des poids et à courir sur le moulin commercial, mais ce que nous mangeons et à quel point il est sain est également important.
Lisez aussi: Vous aimez la cuisine coréenne? Essayez la recette de gâteaux de riz coréens épicés aux légumes (Tteok-Bokki), vidéo à l’intérieur
1.Make Your Fundamentals Clear
Il ne s’agit pas seulement de perdre du poids et d’avoir l’air mince. Il s’agit de se sentir en bonne santé et plein d’énergie. Sauter des repas et suivre des régimes sévères ne fera rien de plus magique que de simplement voler l’éclat de votre visage. Un mode de vie sain est crucial. Alors, optez pour une bonne nutrition et gardez des collations nutritives ou des noix lors de vos achats plutôt que de vous gaver de hamburgers ou de pizzas.
2.Un bon début de journée
Votre journée commencera par un délicieux repas afin que vous soyez prêt à partir pour votre travail ou vos préparatifs de mariage. Alors, mangez votre petit-déjeuner comme un roi et terminez-le comme un pauvre, en étant plus léger à la fin de la journée. Commencez votre journée avec un fruit et passez au petit-déjeuner après un certain temps.
