Journée mondiale du foie : 5 aliments d'été qui aident à nettoyer le foie naturellement
La Journée mondiale du foie est célébrée le avril 19, chaque année.
Entre toutes les discussions sur la santé cardiaque et rénale, nous avons souvent tendance à passer à côté de l’un des organes les plus importants – le foie. Organe en forme de cône, le foie est responsable de la détoxification du sang, de la régulation des graisses, des protéines, des glucides et plus encore. Le foie est partiellement composé de graisse et sécrète du jus de bile qui aide à la digestion et au métabolisme. C’est pourquoi les experts de la santé suggèrent de prendre particulièrement soin de la santé de notre foie pour éviter une augmentation de la teneur en graisse du foie qui entraîne des problèmes de santé tels que l’hépatite, la cirrhose, les calculs biliaires et plus encore. Et pour sensibiliser les gens à l’importance de l’organe, la Journée mondiale du foie est célébrée à l’échelle mondiale en avril 16, chaque année.
Cette année, alors que nous approchons de la Journée mondiale du foie, voici une liste d’aliments d’été que vous pourriez envisager d’inclure dans votre alimentation quotidienne pour aider à nettoyer votre foie naturellement et à le garder sain et sûr. Jetez un oeil.
